Der kan være mange grunde til at overveje psykoterapi. Måske føler du, at du er gået i stå, eller at livet glider forbi. Du oplever måske angst, tristhed eller andre begrænsninger, der hæmmer din livsudfoldelse. Det kan også være udfordringer i arbejde, parforhold eller familie, der er svære at håndtere.

Uanset situationen kan psykoterapi være en hjælp. Når du vælger terapi hos mig, vil du møde respekt for din historie og støtte til den forandring, du har brug for. Terapien giver dig mulighed for at få fuld opmærksomhed på de udfordringer, du står i, og arbejde på at bryde de mønstre, der står i vejen for et liv med glæde og tilfredshed.

Min opgave er at stille de rette spørgsmål, så du selv kan finde svarene og opleve forandring i dit eget tempo. Samtalerne handler om dig og dit liv – om de problemer, du står overfor, og om de drømme og længsler, der giver livet mening. Vi har alle udfordringer, men vi har også altid et valg. Jeg er her for at hjælpe dig med at finde de rette ståsteder, også når det føles svært.

Jeg hjælper dig med at identificere de mønstre, der fastholder dig, og få synliggjort de erfaringer, værdier og håb, der ligger bag, så du kan leve et liv i overensstemmelse med det, du ønsker. Når livet udfordrer os, kan det være svært at se, at vi stadig har et valg. Jeg støtter dig i at finde klarhed og komme tættere på det liv, du længes efter.